为提高居民身体素质，普及健康养生知识，倡导居民树立健康、科学、正确的养生理念，5月21日下午，天目国际村社区邀请了国家高级健康管理师杨凯为辖区居民开设了一堂“冬病夏治”的养生知识讲座。

杨老师简述了“冬病夏治”是指冬病在夏季给予针对性治疗，从而使冬病症状减轻或消失的理疗概念。同时，就中老年人常见的慢性疾病如哮喘、关节炎等提出夏季治疗建议，并提醒居民把握夏季三伏时令，趁自然界和机体阳气最旺之时，通过穴位贴敷、针刺，药物内服等方法，温补阳气，散寒驱邪，起到增强机体抵抗力、祛除阴寒病邪的作用。

    此次养生知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，深受中老年人的欢迎，对提高辖区居民生活质量，培养良好的保健意识起到促进作用。