作为一名跑步爱好者，非常希望跑得更快、身体变得更强，并且远离运动损伤。上周末，别桥卫生院与溧阳市长跑协会共同邀请：南京医科大学--刘元标博士，在溧阳市卫生健康局会议室中对溧阳市长跑协会的数百名长跑爱好者进行了科普讲座。 

  刘元标，康复医学双博士（南医大、澳大利亚），副主任医师、南京医科大学兼职教授、硕士研究生导师。江苏省六大高峰人才，医学博士（南医大）医学博士（澳大利亚），兼任中华医学会运动医疗分会委员，江苏省康复医学会秘书长，南京医学会物理医学与康复学分会副主任委员，国家卫健委脑卒中防治工程委员会脑卒中康复专委会常委兼秘书长，江苏省医学会物理医学与康复学分会委员。

  从12月18日（周三）起南京医科大学第二附属医院康复医学科主任刘元标将在别桥镇卫生院开设康复医学科专家门诊时间：每周三8:30-11:00。

  刘博士从运动医生的专业视角，剖析健康跑步的机制，帮助跑者从根本上构建一个不易受伤的身体。通过使用专业的肌肉解剖图和高清实拍跑步训练动作的视频、图片来讲解。从常见损伤、认识身体、了解跑步、损伤预防策略四大方面的识别、预防、治疗方法进行了详解，并针对这些损伤的锻炼方法，帮助跑者强壮身体，全方位提升自身运动素质，在长跑之路上行得更远。

  培训结束以后，刘元标博士现场对部分有损伤的运动员进行了详细的检查、解读，并提出了最佳的康复训练方法。