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为帮助市民了解自己的身体状况,掌握科学健身知识和健身技能,培养主动参与科学健身的习惯。11月16日,别桥镇综合文化服务中心、溧阳市公共文体中心体育馆(省级体质测定指导站)、溧阳市木兰拳健身运动协会在别桥镇新时代文明实践所开展2023年国民体质测定,为辖区内居民免费提供体质监测和健康咨询服务。
本次国民体质监测包含身高、体重、肺活量、坐位体前屈、握力、闭眼单脚站立等多个项目。指标分类包括身体形态、身体机能、身体素质三个方面。通过体质测试,志愿者们帮助大家了解自己的身体状况,发现潜在的健康问题,并从运动建议、生活习惯建议两方面提出相应的改善计划。
此次国民体质监测,让居民在了解自身体质状况的同时,提高了居民参与体育锻炼的积极性,在全镇营造了乐观生活、科学健身的和谐氛围,推动了别桥镇全民健身事业的蓬勃发展。