2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”，主题为“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”。9月7日，溧阳经开区人民医院组织医务人员在上兴集镇农贸市场开展“全民健康生活方式日”宣传活动，引导群众积极学习健康知识，主动掌握健康技能，践行文明健康生活方式。

医务人员积极向群众宣传“三减三健”的重要意义，并解读“体重管理年”活动方案，向大家宣传体重与健康的关系、超重肥胖对健康的危害等科普知识，引导群众积极参加健身操、广场舞、健步走、太极拳、骑行、跳绳等简便易行的健身活动，大力推广传统养生健身法。同时，还向群众传播健康的生活方式合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，建议大家从自己做起行动起来，做到“三知一管”，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者，降低聚集性家庭肥胖风险。

溧阳经开区人民医院将继续以合理膳食和适量运动为重点，以“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）活动为切入点，积极倡导健康生活方式理念，提升全民健康素养和健康水平。