为进一步关爱机关干部身心健康，普及科学养生知识，帮助机关干部以更健康的体魄、更饱满的精神状态投入工作，5月13日中午，湖畔学社·午间课堂第三课如期开讲。该镇综安办王灿受邀作为分享人，围绕养生经典著作《人体使用手册》，为机关干部带来了一场实用易懂的健康知识专题分享。

分享过程中，王灿结合该书核心内容，从中医整体观念出发，以现代视角将人体比作精密系统，深入浅出地为机关干部解读了血气能量、寒气理论等健康理念，破解了感冒、亚健康等职场常见健康困扰。她重点讲解了书中“一式三招”及两大重要观念，分享了每日不到20分钟即可践行的简易养生方法，并针对肥胖、失眠等高频问题，给出了贴合日常的调理思路。分享内容实用、通俗易懂，帮助机关干部轻松掌握了身体养护技巧。

身体是干事创业的基石，学习是成长进步的阶梯。据悉，上黄镇下一步将不断丰富湖畔学社课程形式与内容，持续为机关干部充电赋能，引导全体机关干部以强健的体魄、昂扬的斗志、务实的作风，奋力谱写上黄镇高质量发展新篇章。